Συνήθως δεν είναι τίποτα>>Μούδιασμα στα άκρα: Όλες οι ύπουλες αιτίες – Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα του «μουδιάσματος» στα άκρα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα.

Το μούδιασμα συμβαίνει συχνά αφού έχετε έρθει σε μια ανατομικά δύσκολη θέση, όπως το να κάθεστε σταυροπόδι για πολύ ώρα, ή να έχετε ξαπλώσει επάνω στο χέρι σας. Περιστασιακά, ωστόσο, μπορεί να είναι και σημάδι μιας πολύ πιο σοβαρής υποκείμενης πάθησης/ασθένειας, όπως ο διαβήτης.

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που προκαλούν το φαινόμενο αυτό:

Όρθια, ή καθιστή θέση στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα
Τραυματισμός ενός νεύρου (πχ στον αυχένα ή στον βραχίονα)
Έρπης ζωστήρας
Κακή κυκλοφορία του αίματος από αθηροσκλήρωση ή κρυοπαγήματα , ή φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
Έλλειψη ασβεστίου, ή καλίου, ή νατρίου, ή βιταμίνης Β12
Ακτινοθεραπεία
Το μούδιασμα μπορεί να προκληθεί και από άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως:

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Ο διαβήτης
Οι ημικρανίες
Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας
Ένα μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο
Πιθανή υπολειτουργία του θυρεοειδούς
Ο γιατρός σας θα αναζητήσει την αιτία που προκαλεί μούδιασμα, ή μυρμήγκιασμα στα άκρα ώστε τα συμπτώματα να υποχωρήσουν άμεσα. Για παράδειγμα, εάν έχετε σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα ή πόνο χαμηλά στην πλάτη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συγκεκριμένες ασκήσεις να κάνετε καθημερινά.

Εάν έχετε διαβήτη, ο θεράπων ιατρός σας θα σας ζητήσει να ελέγξετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας. Από την άλλη η έλλειψη βιταμινών θα αντιμετωπιστεί με τα απαραίτητα συμπληρώματα βιταμινών.

Πάντως σε κάθε περίπτωση απευθυνθείτε ΑΜΕΣΑ στο γιατρό αν:

Έχετε αδυναμία ή δεν είστε σε θέση να κινηθείτε.
Νιώθετε μούδιασμα μόνο μετά στο κεφάλι, στο λαιμό, ή στην οσφυϊκή χώρα
Δεν μπορείτε να ελέγξετε την κίνηση των χεριών σας
Έχετε δυσκολία στην ομιλία, αλλαγή στην όραση, δυσκολία στο περπάτημα, ή αδυναμία
πηγή